#冬日暖心家常菜 土豆粉蒸肉
生活中的小确幸,也许就是一顿家常菜。 和你爱的TA一起下厨,互相搭把手,温暖在心中升腾。 在冬天里每天与妻子协力做菜的日子,都像是初见的纪念日~ get烹饪美味的独家秘方,能满足你对食物的所有幻想!赶快戳下方链接抢购吧~ #戳链接#
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                                                步骤1/12
                                                                                                    
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土豆切滚刀块,放入清水中浸泡10分钟,洗去淀粉;姜、蒜剁成末
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                                                步骤2/12
                                                                                                    
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将五花肉洗净沥干水分,切成三厘米见方的小块
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                                                步骤3/12
                                                                                                    
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姜、蒜末与五花肉一起倒入盆中,搅拌均匀
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                                                步骤4/12
                                                                                                    
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加入'太太乐原味鲜'头道生抽酱油
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                                                步骤5/12
                                                                                                    
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加入'太太乐原味鲜'特级红烧酱油
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                                                步骤6/12
                                                                                                    
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加入'太太乐'芝麻香油搅拌均匀
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                                                步骤7/12
                                                                                                    
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生粉用少许水调开成湿淀粉,倒入肉块中,用手搅拌,使所有原料充分融合
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                                                步骤8/12
                                                                                                    
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最后倒入蒸肉粉,搅拌均匀,让每块肉都均匀地裹上米粉
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                                                步骤9/12
                                                                                                    
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盖上保鲜膜,腌制2小时
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                                                步骤10/12
                                                                                                    
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取一盘子,土豆垫底,将腌制好的肉块平铺在上面。记住:一定要平铺,不可摞堆在一起,平铺才会使食材受热均匀
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                                                步骤11/12
                                                                                                    
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将粉蒸肉放入蒸箱中,大火蒸约1小时
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                                                最后一步
                                                                                                    
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取出撒上葱花即可
 
1.搅拌时建议用手充分抓匀,这样酱汁更易渗透,会更入味。
2.五花肉,含有丰富的优质蛋白质和必须的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺血性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效。
3.除土豆外,也可用红薯、香芋垫底,主要是为了吸收五花肉的油脂。
4.因为五香蒸肉粉本身有咸味,所以腌制的酱油和盐一定要适量。
5.土豆应切成滚刀块再垫底,它可使食材容易蒸透蒸熟,又能吸入肉块的鲜味。
6.如果买不到现成的蒸肉粉,可以将净锅烧热,用中火把香米炒至金黄色,待晾凉后,用料理机打成粉状即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-23
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