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低脂美味～番茄炒花菜

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敏茹意

这个季节，吃最多的减脂餐就是这道番茄炒花菜了，低脂低卡，酸爽开胃，做法简单，多吃不会长肉肉呀……
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
" target="_blank" style="color: #488040"> 番茄 1个
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 花菜 1个
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 大蒜 3瓣
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 生抽 1勺
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 蚝油 1勺
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 盐 3克
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 番茄酱 1勺
烹饪步骤
小贴士

这次的番茄炒花菜特香，酸爽倍开胃，低卡好吃，减脂必备哟

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-24

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