【懒人鸡肉三明治】
想吃的很饱~又很懒~~ 拆一袋鸡胸肉~煎个蛋~ 三分钟的三明治~ 适合没时间的早餐~
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步骤1/10
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平底锅刷油~
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步骤2/10
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煎个蛋~煎蛋的秘密~就是小火慢煎~蛋白凝固了~再翻面~
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步骤3/10
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一片面包~哈哈哈我的鸡蛋盒子是美妆蛋剩下的~还怪好看的~
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步骤4/10
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一片生菜~
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步骤5/10
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一个煎蛋~
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步骤6/10
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番茄酱~~
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步骤7/10
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鸡胸肉是即食的~打开就行了~
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步骤8/10
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口感还不错~
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步骤9/10
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如果有保鲜膜~能包的更紧实~可惜家里木有了~
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最后一步
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吃完好饱~~~
鸡胸肉6一袋~
鸡肉5毛~
面包2块钱~
番茄酱5毛~
9块钱~撑到饱~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-26
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