西兰花海参
海参是可以增强免疫力的,看到市场上有鲜海参,试做一下。 参与活动: #视频菜谱征集|美食说出新年好#
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步骤1/7
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海参洗净后切块待用
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步骤2/7
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配菜洗净切好待用
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步骤3/7
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西兰花切好待用
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步骤4/7
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热锅倒入油
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步骤5/7
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下蒜头,姜,香菇,爆香。后加入肉馅,大葱,接着是西兰花和海参,由于炒的时候,忘拍照了,只能描述更细致一些。
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步骤6/7
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调味:盐,蚝油,生抽,水,糖,煮至食物熟,加入点生粉水勾芡
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最后一步
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哎呀,拍残了,但是味道还不错⊙▽⊙
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-31
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