是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

打开APP，查看更多视频做法 >>

清炒四季豆

浏览 7.8万 · 收藏 877

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

豆角是我女儿吃的为数不多的蔬菜之一，所以每周都要炒1-2次，有时候会搭配肉沫她更喜欢。偶尔清炒她也能吃不少。小朋友吃的没有放太多调料，简单调味就可以了。

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

四季豆 300克

、

盐 1克

、

生抽 1勺

、

糖 0.5克

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
四季豆洗干净，摘去两头去筋，下锅焯水。
步骤2/9 点击查看大图
控水捞出。
步骤3/9 点击查看大图
先切丁，因为是给宝宝吃的，再用刀来回切的更碎一点。
步骤4/9 点击查看大图
锅内放适量油，放入切好的四季豆。
步骤5/9 点击查看大图
放入盐炒匀。
步骤6/9 点击查看大图
放入一勺生抽。
步骤7/9 点击查看大图
再放适量糖提鲜。
步骤8/9 点击查看大图
糖化了就可以出锅了。
最后一步点击查看大图
宝宝喜欢，而且特别下饭！

小贴士

四季豆含有皂素，一定要炒熟。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-31

换个做法

清炒四季豆的相关分类

冷面夏季豇豆绿豆汤绿豆沙丝瓜炒鸡蛋更多

清炒四季豆的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许