颗粒玉米饼
不需要油炸的玉米饼,香味扑鼻,脆脆可口。 玉米也是谷物中的粗粮,有补充维生素A及丰富膳食纤维,健脾的功效。
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步骤1/9
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把玉米拨成粒,放在煮开水有盐的锅里,煮十分钟。
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步骤2/9
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放盐煮玉米口感好甜味更浓,煮好的玉米粒。
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步骤3/9
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把玉米粒碗中打一个鸡蛋➕面粉➕牛奶。
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步骤4/9
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然后往一个方向搅拌均匀。
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步骤5/9
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把锅烧热刷上橄榄油。
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步骤6/9
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把调好的玉米糊倒入锅中,盖上锅盖,中小火焖上十分钟左右,中途需转小火。
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步骤7/9
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要好的时候散上黑芝麻。
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步骤8/9
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香气扑鼻的玉米饼出炉了,正反面拍照出来看看,真巴适。
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最后一步
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成品。
1.白糖根据自己口味可以放点,要放就在第3步骤或第7步骤放。
2.玉米粒不易消化,注意小朋友的食量。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-02
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