紫薯山药米糊
天冷了，暖冬计划从一杯热气腾腾的热饮开始吧，今天做的减脂代餐紫薯山药米糊，非常细腻香浓，给宝宝做辅食也是可以的，非常推荐。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好材料，将紫薯和山药洗净去皮，切小块备用。
-
步骤2/8
点击查看大图
将紫薯倒入东菱轻食杯。
-
步骤3/8
点击查看大图
加入山药。
-
步骤4/8
点击查看大图
加入花生豆。
-
步骤5/8
点击查看大图
加入燕麦片。
-
步骤6/8
点击查看大图
加水至水位线之间。
-
步骤7/8
点击查看大图
盖好盖子选择米糊模式，点击启动，等待20分钟即可。
-
最后一步
点击查看大图
一杯香浓醇厚又健脾养胃的营养米糊就打好了。
喜欢甜一点的宝宝根据自己喜好加糖或蜂蜜都可以，口感非常好，不喜欢太粘稠可少量加些水，都是大家最常见的食材，营养价值非常高，有排毒养颜，健脾养胃的作用，家里有小宝宝的喝了也非常好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-01-06
紫薯山药米糊的相关分类
紫薯山药米糊的相关推荐
-
#肉食者联盟#紫薯山药糯米粥
339775人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#蟹粉河虾仁拌面
148795人看过 -
7个月宝宝营养：紫薯山药米糊
25476人看过 -
意式肉酱面【附肉酱的做法】
2270338人看过 -
满满花青素的紫薯山药米糊
104383人看过 -
山家三脆，清爽又鲜美的古法夏日小凉菜#纳福汇轻松喷出美味#
199144人看过 -
芒果牛奶炖蛋
458431人看过 -
#美味中国年#⭐鸡蛋早餐饼⭐
341143人看过 -
芒果牛奶
488705人看过 -
凉拌手撕鸡腿，以后鸡腿这么做！
582368人看过 -
手撕鸡
245390人看过 -
快手美食✅松软可口♨️ 早餐饼
2000107人看过
