山药芙蓉汤

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胃口不好，健胃，脾胃虚弱，宝宝辅食都可以吃

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94克
71克
45克

846
千卡

这道菜富含铁,能补充铁元素，是一个好选择～

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10分钟左右 | 配菜(中级)

山药 1根

、

胡萝卜半根

、

青菜 2棵

、

香菇 5朵

、

鸡蛋 5个

、

盐 1小勺

、

橄榄油 50克

烹饪步骤

小贴士

1放水适量， 2.放入山药要记得搅拌，不要粘锅了， 3要用刀背拍打山药成泥，口感更好，丝滑软绵。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-14

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