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巧克力坚果燕麦能量球的做法

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巧克力坚果燕麦能量球

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解馋健康零食！

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10~30分钟 | 切墩(初级)

" target="_blank" style="color: #488040"> 即食燕麦片 80克

、

" target="_blank" style="color: #488040"> 奶粉 10克

、

" target="_blank" style="color: #488040"> 可可粉 10克

、

" target="_blank" style="color: #488040"> 香蕉 1根

、

" target="_blank" style="color: #488040"> 坚果适量

、

黑巧克力块适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
烤箱预热190度香蕉压成泥
步骤2/6 点击查看大图
香蕉泥中加入燕麦片、奶粉、可可粉和坚果碎（我用了南瓜籽葵花籽核桃，随意放哦））拌均
步骤3/6 点击查看大图
带一次性手套团成球，入烤箱190度烤10分钟
步骤4/6 点击查看大图
取出在每个球上放一块黑巧克力，再放入烤箱烤5分钟
步骤5/6 点击查看大图
取出来趁热用勺抹均表面
最后一步点击查看大图
冷藏后食用，可以撒椰蓉，也可以淋花生酱，随意哦！

小贴士

健康好吃的解馋零食，嘴馋肚子饿吃一个，感觉就像在吃费列罗一样满足哦，而且饱腹感很强哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-14

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