十味菌菇鸡汤
之前做了一次十味菌菇汤,得到了一致好评,喝完整个人都觉得活力满满!今天再用山舍喜味的十味菌菇汤包炖一锅十味菌菇鸡汤,汤鲜味美,食之滋润而不长膘,俗话说:要想身体好,菌汤是个宝,要想身体瘦,多吃菌子少吃肉。” 今天这碗,山野珍品,天然的味道,带着山间草木的淡然香气,汤水清甜而不油腻,补气益中,养颜美容,食之让人不觉上瘾;菌类含有丰富的维生素和矿物质,能调节人体机能,增强免疫力,有极高的药用价值!浓郁好汤,养生之道!
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步骤1/12
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准备食材和工具:鸡半只、山舍喜味的十味菌菇汤1包(竹荪、猴头菇、虫草花、羊肚菌、姬松茸、茶树菇、黄金菇、香菇、黑鸡纵菌、鸡腿菇)、姜片适量、葱适量、枸杞适量、小鲜侣调味汁适量、清水适量、食盐适量鹅妈妈钛晶锅
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步骤2/12
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准备山舍喜味的十味菌菇包1包(内含竹荪、猴头菇、虫草花、羊肚菌、姬松茸、茶树菇、黄金菇、香菇、黑鸡纵菌、鸡腿菇),山野珍品,天然的气息;
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步骤3/12
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倒入清水浸泡30分钟,冲洗干净待用;
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步骤4/12
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陆宝炖锅中倒入植物油,放入姜片翻炒一会儿后倒入半只鸡肉翻炒至变色;
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倒入适量清水(想喝汤的可以多放点水);
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步骤6/12
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放入沥干水分的山舍喜味的十味菌菇;
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挤入适量小鲜侣调味汁;
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步骤8/12
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盖上锅盖炖煮1小时左右(中途可以放入适量枸杞,补气益中);
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最后撒入葱花,适量食盐调味即可上桌;
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步骤10/12
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这一锅十味菌菇鸡汤可谓是十分诱人,山舍喜味的菌菇包皆是真材实料,看得见的山野珍品,大自然的味道,一包全部搭配好,懒人也能轻松煲汤;
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步骤11/12
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冬季养生少不了它,营养又滋补,汤鲜味美,浓郁而不油腻,入口清甜带点山野的青草气息,暖胃暖身,全家人都爱喝;
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最后一步
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这一碗补气排毒,滋养肝血;五禽中,鸡应于肝,鸡汤滋养肝血、肝气好,身体好;所以多数女性坐月子要喝鸡汤,孩子补气要喝鸡汤,原因就在于此!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-16
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