百香果鱼
营养又美味的百香果鱼,适合全家人的一道菜。我们一家5口,全锅端。味道和酸菜鱼很像,但是这款鱼没有任何添加剂哦,纯天然,墙裂推荐
-
步骤1/15
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/15
点击查看大图
葱姜蒜切好备用
-
步骤3/15
点击查看大图
百香果取籽备用
-
步骤4/15
点击查看大图
巴沙鱼柳斜刀切备用,不要切太厚
-
步骤5/15
点击查看大图
放入盐4g,白胡椒2g,淀粉13g
-
步骤6/15
点击查看大图
戴手套轻轻抓至调料均匀
-
步骤7/15
点击查看大图
加入3枚鸡蛋清
-
步骤8/15
点击查看大图
轻轻抓匀腌制
-
步骤9/15
点击查看大图
锅中倒油,油微热倒入备用的葱姜蒜,翻炒激发出香味
-
步骤10/15
点击查看大图
倒入备用的百香果籽,炒出香味
-
步骤11/15
点击查看大图
倒入2L开水
-
步骤12/15
点击查看大图
放入13g盐,1g糖搅拌均匀
-
步骤13/15
点击查看大图
用筷子将腌制好的鱼柳一块块夹到锅里
-
步骤14/15
点击查看大图
大火煮开即可
-
最后一步
点击查看大图
营养又健康的百香果鱼就做好啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-26
百香果鱼的相关分类
百香果鱼的相关推荐
-
#春天的鲜味#艾草青团不塌陷不变色的做法
286022人看过 -
据听说的减肥神汤
14705人看过 -
青桔柠檬茶
319320人看过 -
去燥润肺清热止咳——金桔柠檬膏
1545585人看过 -
五指毛桃祛湿汤
218378人看过 -
#以美食的名义说爱她#脆腌黄瓜
170518人看过 -
猪肉葱花抄手
15493人看过 -
#养生打卡#电饭煲版养生牛肉滑蛋粥
152592人看过 -
猪肉白菜馅儿饺子
139392人看过 -
五指毛桃筒骨汤
35924人看过 -
家常版红烧肉(超详细)
975386人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹!宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6938655人看过