蜜汁红薯条【宝宝辅食食谱】
12个月以上 做法上来讲,它真的巨简单,主食材一根红薯,基本就能搞定,烤好以后外面有一点点的韧性,里面是非常柔软的,还散发着淡淡的诱人气息。
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步骤1/8
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· 参考月龄 ·12个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·红薯200克 / 鸡蛋1个 / 淀粉10克辅料: 黑芝麻 / 蜂蜜水(选加)红薯去皮,切成小条状,放好备用。
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步骤2/8
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碗中打入1个鸡蛋,加入10克玉米淀粉,充分搅拌均匀,这个用来挂浆。
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步骤3/8
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将红薯条放入碗中,保证蛋糊将红薯条的每一面都裹匀。
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步骤4/8
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制作好的红薯条摆入铺好硅油纸的烤盘中。
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步骤5/8
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再将烤盘放入预热好的烤箱内,开上下火190度,烤25分钟。
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步骤6/8
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时间到后,取出红薯条,表面刷上一层蜂蜜增加甜度,撒上黑芝麻提香。*刷蜂蜜一定要周岁以上的宝宝吃,如果是周岁以下的宝宝,就不刷蜂蜜,直接吃原味哈。
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步骤7/8
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将烤盘放回烤箱,继续烤5~10分钟,取出即可。 没有烤箱的姐妹,你也可以用平底锅煎熟,味道也是很不错的。
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最后一步
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前两天看见很多姐妹都在留言区要红薯条的教程,这不我抓紧就安排上了,是不是超乎意料的简单?味道也特别赞,放心试起来吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-28
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