广东老火靓汤:筒骨葛根淮山汤
葛根也叫粉葛、葛薯,具有营养心肌、降血糖、解热、脾虚消渴以及矿物质等作用,清热去湿健脾筒骨葛根淮山汤是一种老少皆宜的滋补品
-
步骤1/6
点击查看大图
将筒骨洗干净,(筒骨放冷水中,加点料酒、姜片去味,大火煮沸3分钟后捞出冲浮沫)
-
步骤2/6
点击查看大图
提前把干香菇泡软,红枣清洗备用
-
步骤3/6
点击查看大图
筒骨放入砂煲,大火煮开,把泡好香茹、红枣生姜加入汤煲转小火煲60分钟,
-
步骤4/6
点击查看大图
淮山、葛根去皮,切块备用
-
步骤5/6
点击查看大图
将葛根和淮山放进汤煲,再煲20分钟,加适量盐调味即可
-
最后一步
点击查看大图
今晚要喝上三碗汤~哈
温馨提示:
1、筒骨本身油分大,汤里就不需要放油哦
2、广东的老火汤,小火慢煲1.5小时以上,不放任何调料,葛根和淮山容易熟,不需提前放入
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-28
筒骨葛根淮山汤的其他做法
筒骨葛根淮山汤的相关分类
筒骨葛根淮山汤的相关推荐
-
西洋参猪心汤
339442人看过 -
葛根粉鸡蛋羹
80352人看过 -
老火靓汤之霸王花排骨汤
219677人看过 -
养生新吃法-超好吃的牛奶葛根粉
527723人看过 -
橄榄猪肺汤
78747人看过 -
青橄榄瘦肉汤
259137人看过 -
橄榄鲍鱼炖猪骨汤
95809人看过 -
枸杞姜汁红糖水煮红薯葛根粉圆 调节内分泌&养颜美容
2032501人看过 -
清炖牛肉汤#感恩节为TA做顿饭#
230902人看过 -
葛根糕
422804人看过 -
胡萝卜丝炒肉
275235人看过 -
干煎鸡腿菇
131608人看过