豆芽拌龙须
浏览 1.6万 · 收藏 54
将做法保存到手机
减肥期间常吃的一道菜,酸脆爽口,热量低,不但适合减肥人群,也适合高血压、贫血、甲状腺肿大患者!大家可以一试!
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
、 、 、 、 、 、
泡好的龙须菜
200克
、 、 、 、
花椒粒
少许
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
豆芽和龙须菜洗好备用,锅里加水放少许盐和醋烧开,加入食材焯水2分钟
-
步骤2/5
点击查看大图
切好葱姜蒜沫,香菜段
-
步骤3/5
点击查看大图
锅里放油烧热下葱姜蒜沫花椒小火炒香
-
步骤4/5
点击查看大图
焯好水的食材放盆里,放入盐、生抽、醋、糖、再浇上炒好的油
-
最后一步
点击查看大图
最后加入香菜段和黑芝麻拌匀
小贴士
焯水时加入盐可使菜的颜色更鲜艳,加醋可以去海腥味和豆腥味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-02-02
换个做法
豆芽拌龙须的其他做法
豆芽拌龙须的相关分类
豆芽拌龙须的相关推荐
-
#元宵节美食大赏# 做地三鲜菜,不用油炸,低脂低热特好吃
95976人看过 -
麻将烧饼
243921人看过 -
自制咸鸡蛋
100469人看过 -
#夏日撩人滋味# 热天别错过,凉粉这么做1口气吃3碗
161575人看过 -
安心凉粉轻松做
421289人看过 -
分享在家做碗酸辣粉
7849人看过 -
红薯粉
228228人看过 -
#秋日养生这样吃#梅豆炒肉
192368人看过 -
‘缘’味香椿酱
4845人看过 -
#一学就会快手菜#自做月饼
91246人看过 -
豆腐这样做,给肉也不换
6399人看过 -
#豪吉川香美味#酸辣红薯粉
121419人看过