是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
【低卡饱腹】燕麦松饼卷～营养健康减脂餐的做法 点击查看大图

【低卡饱腹】燕麦松饼卷～营养健康减脂餐

浏览 2.1万 · 收藏 177
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

坤坤的女孩儿

今日份早餐：燕麦松饼卷鸡肉，材料简单，搅拌一下，煎一下就，没有放油，作为早餐吃起来很清爽，中间加入鸡胸肉条和生菜，吃起来饱腹感十足，用手抓着吃，满满的幸福
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鸡蛋 1个
、
牛奶 10克
、
燕麦片 15克
、
蜂蜜 （可选）
、
鸡胸肉 ½块
、
金针菇 一小把
、
西生菜 2片
、
黄芥末酱
、
番茄酱
、
盐
、
黑椒碎
烹饪步骤
小贴士

根据自己喜好添加蔬菜或者肉

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-02-09

换个做法

燕麦松饼卷的相关分类

老冰棍 麻辣小龙虾 糖蒜 蚕豆 蒜蓉小龙虾 槐花 更多

燕麦松饼卷的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许