白灼孢子甘蓝金针菇
轻盐更健康。
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步骤1/8
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将金针菇去掉根部冲洗干净。
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步骤2/8
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孢子甘蓝洗净一片片的剥下来。
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步骤3/8
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锅中放入清水，加一勺植物油煮开。
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步骤4/8
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放入金针菇焯一分钟捞出控水。
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步骤5/8
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再放入甘蓝焯烫半分钟捞出。
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步骤6/8
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摆盘，上面放一些小米辣。
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步骤7/8
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趁热淋入一上点六月鱼8克轻盐原汁酱油即可食用。
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最后一步
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好吃。
健康生活从轻盐开始。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-09
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