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减脂餐

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萌妈小鱼儿

减脂餐一般都是低脂肪，高蛋白的食物，是很健康的，对于一些爱美人士，三高人群很适合吃，下面我给大家分享一下我自己比较爱吃的一道低脂餐，特别容易做，喜欢的可以试一下！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 1小块
、
鸡蛋 1个
、
虾 2个
、
西兰花 几朵
、
生菜 几片
、
胡萝卜 半根
、
黄瓜 1小段
、
洋葱 适量
、
蘸料 蒜，香菜，芝麻，生抽，花椒油，醋
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-02-17

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