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调理茶的做法

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调理茶

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之前没生宝宝的时候，经常去一家茶铺喝茶，茶铺老板娘推荐的产后调理茶，有美容养颜、补钙、调理肠胃等功效，好处多多，实在不知道起个什么标题，就称“调理茶”吧。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

山楂干 4片

、

玫瑰花 15粒

、

枸杞 10粒

、

桂圆肉干 5粒

、

杜仲 3克

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
食材得自己拼凑，茶铺一般没有桂圆肉干，杜仲有补钙的功效；
步骤2/4 点击查看大图
加800ml左右水烧开；
步骤3/4 点击查看大图
味道挺特别的，得自己品；
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来张近一点的，是不是特别好看。

小贴士

像桂圆肉干、枸杞这类的食材，小伙伴们最好冷冻储存，这样不变形、不变质，用多久都没有负担。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-02-20

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