节后解油腻助消化✔来一杯养生芹菜汁
浏览 2.4万 · 收藏 52
将做法保存到手机
芹菜汁是一种营养价值很丰富的饮品。其中含有丰富的蛋白质和纤维素，可以有效的促进肠道蠕动，并且可以起到利尿消肿、降压、镇静安神的功效，可以营养神经改善失眠多梦的状态。而从中医角度来讲还可以祛风胜湿，对于一些因风湿、类风湿导致的全身关节酸痛有辅助治疗作用。适当的喝一些芹菜汁，对于高血压，高血脂有一定的辅助治疗作用。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
芹菜切断
-
步骤2/5
点击查看大图
芹菜加盐，水，浸泡15分钟
-
步骤3/5
点击查看大图
锅中放水，大火煮沸，加芹菜焯10秒
-
步骤4/5
点击查看大图
倒入破壁机，加水，打成汁
-
最后一步
点击查看大图
过滤，倒入模具，也可以放入冰箱冻成块加蜂蜜柚子茶
小贴士
无
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-22
换个做法
来一杯养生芹菜汁的其他做法
来一杯养生芹菜汁的相关分类
来一杯养生芹菜汁的相关推荐
-
#开启观赛嗨吃局# 番茄汁黑鱼片
116009人看过 -
蒜蓉鱼片
1685237人看过 -
超级好吃的酱油火腿蛋炒饭
14168550人看过 -
超简单的奶香玉米面发糕
165273人看过 -
#夏日冰品不能少#百香果蜂蜜水
894711人看过 -
芹菜叶丸子
22110人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#蛋挞皮版香蕉派
268074人看过 -
啫啫鸡煲｜温暖丰富
14643265人看过 -
姜汁红糖拿铁咖啡
47778人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#下饭早餐鸡蛋炒馒头丁！满足全家人的胃
250039人看过 -
牛骨汤
52110人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
366322人看过
