红烧兔肉
浏览 2.7万 · 收藏 101                     
                将做法保存到手机
        
                兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类。以干物质计算,兔肉蛋白质含量高达70%,且脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之素”的说法。每年深秋至冬末间味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食 。 在日本,兔肉被称为“美容肉”,受到年轻女子的青睐,常作为美容食品食用。 以前日因为家里不吃这个肉,不知道好不吃,更不知道怎么做。尝试着做了几次之后发现很不错,好吃!
            食材清单
            加入采购清单
        
                    
                                            30~60分钟  
                          |                                          切墩(初级)                
                                                                
                    兔子
                    1只                
、                                                                
                    
                        姜
                    
                    五片                
、                                                                
                    
                        老抽
                    
                    3勺                
、                                                                
                    
                        冰糖
                    
                    5粒                
、                                                                
                    
                        黄酒
                    
                    1两                
、                                                                
                    
                        桂皮
                    
                    1块                
、                                                                
                    
                        香叶
                    
                    1片                
、                                                                
                    
                        八角
                    
                    1个                
、                                                                
                    
                        白芷
                    
                    3片                
、                                                                
                    
                        盐
                    
                    5克                
、                                                                
                    
                        生抽
                    
                    2勺                
                                            
            烹饪步骤
            
                    
        - 
                                                步骤1/4
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        免肉切块清水漂半小时,飞水后洗净备用。 
- 
                                                步骤2/4
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        锅中加油加生姜爆香后加入兔肉炒至微黄色 
- 
                                                步骤3/4
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        加入老抽炒匀,再加入其他所有调料和开水煮开后转小火炖一个半小时。 
- 
                                                最后一步
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        汤汁收干出锅,来一块,嗯,肉香喷喷的酥软,一点儿油都没有。 
小贴士
                                
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-02-22
换个做法
        
            红烧兔肉的其他做法
红烧兔肉的相关分类
红烧兔肉的相关推荐
- 
                  
                     蛋月烧月饼这个方子逆天好用,锁死这个配方213395人看过
- 
                  
                     杂菌瘦肉汤71092人看过
- 
                  
                     姜汁36747人看过
- 
                  
                     老坛酸菜鱼#餐桌上的春日限定#3952770人看过
- 
                  
                     小白菜馅饺子327367人看过
- 
                  
                     承包了中餐厅的猴头菇,今天就拿它来炖碗靓汤吧527106人看过
- 
                  
                     棱角炒肉丝131355人看过
- 
                  
                     冬瓜老鸭汤369140人看过
- 
                  
                     香卤杂烩糯米饭1533401人看过
- 
                  
                     爆炒猪腰子242358人看过
- 
                  
                     猴头菇养胃汤552896人看过
- 
                  
                     爆炒田鼠48469人看过
 
     
 
             
             
               
             
             
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                                 
                                