牛油果吐司
早餐要吃饱吃好，因而牛油果是健康人士的首选，富含蛋白质，却十分健康。做起来比炒鸡蛋还简单。 参与活动: #元宵节美食大赏#
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步骤1/9
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牛油果洗净。
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步骤2/9
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牛油果对半切，取出核。取核的办法是把刀砸进核里，然后反时针方向一拧，核就出来了。
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步骤3/9
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用匙羹插进去，挖出牛油果。
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步骤4/9
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加入柠檬汁，拌匀。
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步骤5/9
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加入盐，拌匀。
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步骤6/9
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牛油果泥就做好了。
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步骤7/9
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烤两片全麦面包。
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步骤8/9
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把牛油果泥抹在面包上。
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最后一步
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装盘。好吃又健康。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-27
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