菜团 - 减肥减脂版
鱼肉后的调理 待春暖花开之时 你是最美的…
-
步骤1/6
点击查看大图
菠菜洗净 焯水(一分钟)攥干 切碎 胡萝卜 香菇洗净 料理机打碎 装入盆中
-
步骤2/6
点击查看大图
添加蚝油 白胡椒粉 一碗玉米面 少量盐(不要太咸哈)
-
步骤3/6
点击查看大图
搅拌均匀 团成如图菜团
-
步骤4/6
点击查看大图
准备一碗干玉米面 将菜团在玉米面中滚匀至菜团表面干爽
-
步骤5/6
点击查看大图
摆放锅中 大火蒸十五分钟(水开后计时)
-
最后一步
点击查看大图
诺!成品诱不诱人!
减肥减脂最好不过的主食哟!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-02-28
减肥减脂版的其他做法
减肥减脂版的相关分类
减肥减脂版的相关推荐
-
自制红糖馒头
18091人看过 -
㊙️秘制咖喱鸡肉饭,好吃到舔盘子 #美食视频挑战赛#
6631748人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
7000557人看过 -
#养生打卡# 越南春卷|火出天际的减脂菜,好看好吃还巨简单!
168160人看过 -
开胃凉拌面(简易)
3177275人看过 -
减脂菜之肥牛土豆片
157248人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12807872人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#超简单的减脂菜~口蘑芦笋炒虾仁!
149225人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6879029人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3789715人看过 -
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
6482022人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
10102685人看过