龙利鱼
适合孩子
-
步骤1/6
点击查看大图
龙利鱼解冻，切厚片，注意不能切薄片容易煮化
-
步骤2/6
点击查看大图
坐锅起油，爆炒蒜末和豆瓣酱
-
步骤3/6
点击查看大图
放入黄豆芽和豆皮翻炒，加水没过，烧开后捞出铺碗底
-
步骤4/6
点击查看大图
剩下的汤水用来烫鱼块儿，用筷子能夹断鱼肉立刻连汤倒入豆芽豆皮的碗中
-
步骤5/6
点击查看大图
洗锅，重新烧油，倒入白芝麻（大人喜欢辣的可以加入干辣椒末，小孩儿不建议吃辣），爆炒后浇入鱼肉碗中
-
最后一步
点击查看大图
龙利鱼没有刺，海产品营养丰富，鱼肉嫩滑，特别适合小朋友吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-28
龙利鱼的相关分类
龙利鱼的相关推荐
-
水煮龙利鱼
278309人看过 -
蕃茄龙利鱼
315449人看过 -
豆皮黄瓜卷——蘸酱凉菜
570389人看过 -
番茄龙利鱼
1793127人看过 -
番茄龙利鱼
2133181人看过 -
番茄龙利鱼
472006人看过 -
鸡腿
358561人看过 -
油焖大虾～简单美味的快手菜
3208986人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#鸡蛋炒双椒
119733人看过 -
【龙头鱼炖豆腐】补钙益气，孩子多吃好处多
332399人看过 -
大葱烧海参
70316人看过 -
小葱拌豆腐皮蛋
1831385人看过
