龙利鱼
适合孩子
-
步骤1/6
点击查看大图
龙利鱼解冻，切厚片，注意不能切薄片容易煮化
-
步骤2/6
点击查看大图
坐锅起油，爆炒蒜末和豆瓣酱
-
步骤3/6
点击查看大图
放入黄豆芽和豆皮翻炒，加水没过，烧开后捞出铺碗底
-
步骤4/6
点击查看大图
剩下的汤水用来烫鱼块儿，用筷子能夹断鱼肉立刻连汤倒入豆芽豆皮的碗中
-
步骤5/6
点击查看大图
洗锅，重新烧油，倒入白芝麻（大人喜欢辣的可以加入干辣椒末，小孩儿不建议吃辣），爆炒后浇入鱼肉碗中
-
最后一步
点击查看大图
龙利鱼没有刺，海产品营养丰富，鱼肉嫩滑，特别适合小朋友吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-28
龙利鱼的相关分类
龙利鱼的相关推荐
-
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2808223人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#香酥龙利鱼
105147人看过 -
番茄龙利鱼
144438人看过 -
西红柿炒鸡蛋
6670403人看过 -
酱爆口蘑肉片
80062人看过 -
油条拌黄瓜
148728人看过 -
#精品菜谱挑战赛#干炸花椒芽
406521人看过 -
空气炸锅版烤地瓜
415328人看过 -
正宗东北尖椒干豆腐
4313012人看过 -
清炒豌豆苗
994376人看过 -
爆炒八爪鱼
20621人看过 -
砂锅酸菜排骨
12915人看过
