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减脂：无油琵琶腿

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小犽

减脂期单吃水煮菜那也太单调了吧！ 那不如吃一点好吃还能瘦的叭！
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1小时以上   |   切墩(初级)
琵琶腿 3个
、
金针菇 100克
、
姜片 5-6片
、
蒜末 5-6瓣蒜
、
朝天椒末 5-6根
、
生抽 少于
、
耗油 1-2勺
、
料酒 3大勺
、
五香粉（没有可以用十三香代替） 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-01

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