玛丽苏天然饮料【草莓奶昔】
水果界的玛丽苏—草莓。 草莓富含有维生素C、苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2，以及胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，有缓解夜盲症、美容养颜、明目养肝之效 。 牛奶是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品 。 牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸；乳脂肪多为短链和中链脂肪酸，极易被人体吸收；钾、磷、钙等矿物质配比合理，易于人体吸收。 参与活动: #元宵节美食大赏#
-
步骤1/8
点击查看大图
先把草莓洗净、去蒂、切成小块；
-
步骤2/8
点击查看大图
放入东菱便携果汁杯中；
-
步骤3/8
点击查看大图
加入适量的纯净水至最大刻度位置；
-
步骤4/8
点击查看大图
双击启动，倒置搅打均匀；
-
步骤5/8
点击查看大图
然后倒入适量牛奶；
-
步骤6/8
点击查看大图
再根据个人口味调入炼乳或蜂蜜；
-
步骤7/8
点击查看大图
盖好盖子，摇晃均匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
酸甜爽口，芳香浓郁，风味独特的草莓奶昔就做好啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-04
草莓奶昔的相关分类
草莓奶昔的相关推荐
-
渐变色悬浮饮料（用把勺子就搞定，冷藏更梦幻，聚会装下逼）
172544人看过 -
冰爽葡萄柚汁，甩出市售饮料一条街#夏日冰品不能少#
557582人看过 -
摊饼（甜味）
58081人看过 -
#秋日养生这样吃#洋葱牛肉炒面
167933人看过 -
只需发酵一次的大米吐司#憋在家里吃什么#
246526人看过 -
芸豆炖土豆
353954人看过 -
儿时的记忆 --酱油煎肉
13787人看过 -
百香果柠檬蜂蜜水#夏日冰品不能少#
609945人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#韭黄海鲜猪肉水饺
144220人看过 -
超级下饭的虎皮辣椒炒蛋
3613682人看过 -
吐司面包
20677558人看过 -
韭菜鸡蛋水饺
258687人看过
