职场妈妈快手晚餐——三明治
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宝宝上幼儿园啦，早中餐都不在家吃，晚餐得想办法整点宝宝爱吃的啦……职场妈妈，时间有限，半小时内解决简单的营养晚餐
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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煎鸡蛋3个
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步骤2/5
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少量油煎熟火腿片
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步骤3/5
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锅洗净烧热，不放油，将吐司片放入热锅稍稍焙脆。西红柿、黄瓜切薄片。
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步骤4/5
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吐司片夹住食材，用保鲜膜包裹定型，对半切开。
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最后一步
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配上蒸玉米和牛奶，一家三口的晚餐完成啦！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-05
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