爱在一日三餐里：虫草枸杞排骨汤
这样的季节，还是有点冷飕飕的，为了家人的健康，今天午餐过后，炖了一些虫草枸杞排骨汤，无论下面还是放入蔬菜炖煮都是不错的选择！
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步骤1/7
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这种排骨比较好熟，不需要焯水很久，把食材都准备好了！
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步骤2/7
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锅里加入适量的水，加入所有食材。虫草花是我提前泡好的，枸杞也是！
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步骤3/7
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大火烧开转小火，多煮了一会，肉质软烂，家里的老人也可以吃肉！
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步骤4/7
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虫草花不同于冬虫夏草，吃了有些人会上火，它完全不会，一般家里做汤，或者鸡汤，都会放一点，非常不错的食材！
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步骤5/7
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汤汁浓郁，我们一般都是搭配面条来吃！
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步骤6/7
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这样的排骨不光可以红烧，也可以制作成这样，或者放一些油菜，太古菜，小白菜之类的，也是不错的一道汤菜，营养均衡！
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最后一步
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汤的颜色是因为虫草花所以才是这种。完全没有中草药味道，放心喝！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-06
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