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什锦荷兰豆的做法

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什锦荷兰豆

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孩子挑食怎么办？把菜菜做成小花花就好啦～

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10分钟左右 | 配菜(中级)

荷兰豆 300g

、

胡萝卜一小段

、

脆藕一小段

、

木耳 6-7朵

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
胡萝卜和藕切片，修成小花的形状
步骤2/8 点击查看大图
木耳凉水泡发
步骤3/8 点击查看大图
水里加盐烧开，荷兰豆和藕片焯水，一分钟后捞出
步骤4/8 点击查看大图
锅内加少量油
步骤5/8 点击查看大图
加入胡萝卜翻炒
步骤6/8 点击查看大图
倒入西兰花和木耳，加盐翻炒
步骤7/8 点击查看大图
最后加入藕片
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完成

小贴士

比较简单的一道快手菜，家里的娃挑食可以试试

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-07

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