6个月龄补铁猪肝粉
宝宝刚接触辅食的时候 是成长的关键期 特别是这时候 母乳中铁元素基本消耗殆尽 宝宝如果不能及时从辅食中获得充足的铁 就容易引发贫血 影响健康
-
步骤1/5
点击查看大图
1️⃣.把备用好的材料切好用水泡去血水 泡一个小时中途把血水反复冲洗干净
-
步骤2/5
点击查看大图
2️⃣.把猪肝放锅里煮熟 煮开把表面浮起来的血水泡撇掉 煮熟后用凉白开反复清洗干净 沥干水分
-
步骤3/5
点击查看大图
3️⃣.猪肝切块 切好再倒入锅中炒干水分 或者放在烤箱烤干水分
-
步骤4/5
点击查看大图
4️⃣.烤干的猪肝拿去打成粉 然后用过筛出细腻的猪肝粉 粗的继续烤或者炒半个小时 晾凉后再继续打成粉 如果热的打会返湿而且不容易打碎
-
最后一步
点击查看大图
5️⃣.用干净的罐子把猪肝粉装起来 放冰箱冷藏
自制的猪肝粉不建议常温保存的 自己制作的猪肝粉无添加剂 可以冷藏保存 15天左右 冷冻可以保存一两个月的 最好密封保存哦 一般要等到六个月才能吃 而且猪肝在猪身上是解毒的 不能天天吃 一星期一两次就够了 放在宝宝吃的米粉面条里一块喂
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-13
6个月龄补铁猪肝粉的相关分类
6个月龄补铁猪肝粉的相关推荐
-
宝宝版京酱肉丝【宝宝辅食】
70145人看过 -
自制黄豆粉
259182人看过 -
麻辣香锅
2131316人看过 -
补肾益气（月子汤）
209853人看过 -
宝宝辅食：红枣山药胡萝卜粥
462781人看过 -
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#凉拌牛筋面
151860人看过 -
7M+芝麻猪肉松：宝宝辅食营养食谱菜谱
633425人看过 -
奶香大米发糕｜宝宝辅食
2790504人看过 -
好吃到能开店的自制部队火锅
104925人看过 -
米饼
74115人看过 -
初学者的魔性麻辣香锅！
317226人看过 -
麻辣香锅
361059人看过
