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蔬菜沙拉

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幸福小精灵静静

美味又减脂的蔬菜沙拉 减肥是一件大事，不能够光靠节食来解决，一定要吃的营养吃的健康，营养均衡加上适当的运动事半功倍，瘦下来的感觉真的超级好，身体轻盈了，动作协调了，穿衣好看了，为了美丽的自己加油吧…… 参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日，123，GO!尽情蔬果吧！#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
黄瓜 1/2根
、
胡萝卜 1/2根
、
玉米粒 2勺
、
彩椒 1/4个
、
生菜 1片
、
圣女果 8个
、
丘比沙拉汁焙煎芝麻口味 2勺
烹饪步骤
小贴士

1.青菜用清水加盐浸泡半小时。2.蔬菜切块口感更加脆爽。3.沙拉汁在吃之前放入，过早加入会让蔬菜失去水分影响口感。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-21

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