小吊梨汤
小吊梨汤用话梅点睛,酸甜清润,老北京的味道,润肺,润燥,清火! 另附桑葚枸杞菊花茶和木瓜银耳枸杞汤做法。
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步骤1/21
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用小熊养生壶来煮制简单方便。准备好材料。梨子选用雪花梨,汁水饱满,味道清润。话梅是超市买的九制话梅肉。
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干银耳提前一小时温水泡发。
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银耳去掉黄色根部,撕成小朵。
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雪花梨用盐水泡会儿再用盐搓洗后削皮,梨皮待用。(用盐搓表面是为了去除农药残留)
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梨肉切成小块。
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养生壶倒入适量清水,选项烧水功能。
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步骤7/21
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水烧开,放入梨皮。梨皮能够使汤汁浓稠清润,颜色更深。
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倒入切好的梨块儿。
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倒入银耳。
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再放入冰糖,养生壶选项银耳功能炖煮。
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再倒入话梅肉。
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煮到水位下去三分之一时放入枸杞,再煮10分钟就OK。
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步骤13/21
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开喝吧!酸甜清润,营养美味!
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步骤14/21
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我喜欢随时喝热饮,放功能面板上可以保温。
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步骤15/21
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工作累了喝一杯!
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步骤16/21
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另附桑葚枸杞菊花茶做法~
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步骤17/21
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桑葚干20克,枸杞15粒,菊花一朵,放入小熊养生壶,选项花茶功能煮就好,养心养肝,清火明目!
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步骤18/21
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煮好的桑葚枸杞菊花茶,淡淡的果香花香。
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步骤19/21
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木瓜银耳枸杞汤~
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步骤20/21
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木瓜100克,银耳50克(泡发后的克数),枸杞15粒,冰糖20克。养生壶倒入适量水下入银耳,冰糖,选项银耳功能煮,还剩10分钟时下入木瓜,枸杞。
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最后一步
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开喝吧,香甜嫩滑,润肤养颜!
小吊梨汤我用的雪花梨一个大概350克,干银耳泡发前大概15克。食材都可以根据自己口味随意增减。小吊梨汤银耳不需要煮那么糯,木瓜银耳枸杞汤,银耳煮糯糯的特别好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-23
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