糖尿病人也可以吃的玉米面杂粮桃酥
应豆友邀请做个糖尿病人可以吃的桃酥用来解馋
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材:鸡蛋洗净待用,牛奶拿出来回温
-
步骤2/6
点击查看大图
将鸡蛋打出泡
-
步骤3/6
点击查看大图
加入花生油、全蛋液、牛奶和代糖,再加入各种面粉、小苏打、泡打粉和芝麻坚果等,用刮刀翻拌均匀(讲究一点的话可将各种面粉过筛加进去)
-
步骤4/6
点击查看大图
盖上保鲜膜在温暖湿润的地方发酵半小时(我用的miji炉的保温档)
-
步骤5/6
点击查看大图
半小时后将发酵好的面团取出,搓成一个个小面团压扁,中间可再撒一点芝麻烤出来会很香,面团间隔远一点留出烤制时膨胀的空间
-
最后一步
点击查看大图
预热烤箱170度,将压扁的面团送入烤箱中层,160度烤制18分钟左右,烤的时候注意观察颜色不要焦掉啦
烤制时的温度需根据玉米面的比例调节,如果玉米面粉比例高就适当降低温度,如果中筋面粉比例高就适当调高温度到170度;小苏打只要一点点,加多会苦;要颜色好看可以表面再刷一层蛋液;每个烤箱不同,烤制时需观察一下调节时间
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-28
玉米面杂粮桃酥的相关分类
玉米面杂粮桃酥的相关推荐
-
南瓜浓汤 #初春润燥正当时#
329340人看过 -
红糖糍粑
11816173人看过 -
鸡肉香菇饺子
199076人看过 -
凉拌苦瓜,清脆可口#轻食季怎么吃#
144053人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3784230人看过 -
#硬核菜谱制作人#蔬菜肉丸汤
273913人看过 -
炸薯条
10867211人看过 -
闽南长寿小吃萝卜糕#美的微波炉菜谱#
238039人看过 -
雪媚娘
837497人看过 -
蜜豆凉糕
169871人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#宴客菜 家常菜干炸丸子
189642人看过 -
凉拌腐竹
4116608人看过