糖尿病人也可以吃的玉米面杂粮桃酥
应豆友邀请做个糖尿病人可以吃的桃酥用来解馋
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材:鸡蛋洗净待用,牛奶拿出来回温
-
步骤2/6
点击查看大图
将鸡蛋打出泡
-
步骤3/6
点击查看大图
加入花生油、全蛋液、牛奶和代糖,再加入各种面粉、小苏打、泡打粉和芝麻坚果等,用刮刀翻拌均匀(讲究一点的话可将各种面粉过筛加进去)
-
步骤4/6
点击查看大图
盖上保鲜膜在温暖湿润的地方发酵半小时(我用的miji炉的保温档)
-
步骤5/6
点击查看大图
半小时后将发酵好的面团取出,搓成一个个小面团压扁,中间可再撒一点芝麻烤出来会很香,面团间隔远一点留出烤制时膨胀的空间
-
最后一步
点击查看大图
预热烤箱170度,将压扁的面团送入烤箱中层,160度烤制18分钟左右,烤的时候注意观察颜色不要焦掉啦
烤制时的温度需根据玉米面的比例调节,如果玉米面粉比例高就适当降低温度,如果中筋面粉比例高就适当调高温度到170度;小苏打只要一点点,加多会苦;要颜色好看可以表面再刷一层蛋液;每个烤箱不同,烤制时需观察一下调节时间
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-28
玉米面杂粮桃酥的相关分类
玉米面杂粮桃酥的相关推荐
-
适合糖人吃的《豆丝》
13982人看过 -
玉米面芝麻桃酥
14135人看过 -
芝麻红薯丸
10351人看过 -
红楼梦中的美食:糖蒸酥酪(酒酿牛奶)
86274人看过 -
没有硬豆豆的杂粮粘豆包
174406人看过 -
金沙南瓜(糖尿病人最爱)
85952人看过 -
冰爽Q弹—牛奶果冻
1398727人看过 -
韭菜盒子#精品菜谱挑战赛#
19366780人看过 -
凉拌苦瓜,清脆可口#轻食季怎么吃#
142326人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#简单又美味的山茶油豇豆凉拌干丝
188849人看过 -
#15分钟周末菜#青萝卜肉馅包子
152377人看过 -
【咖喱鸡肉粽子(龙舟形)】附包法视频
658362人看过