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微波炉版低脂土豆泥碗

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Tina厨房日记

微波炉就可以搞定 不放油低脂健康 碳水蛋白质满满
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10分钟左右   |   切墩(初级)
土豆 1个
、
白水煮鸡蛋 2个
、
火腿片 2片
、
红菜椒 1/10个
、
现磨黑胡椒 2茶匙
、
墨西哥红辣椒粉 1/2茶匙
、
综合调料 1茶匙
、
海盐 1/2茶匙
、
芥末籽
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-28

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