胡萝卜玉米猪骨汤
现在是春天，湿气重，所以我加了点薏米，多喝点汤补补也去湿气，今天就做了这道胡萝卜玉米猪骨汤，口感清甜，大人孩子都爱喝，其他季节喝可以不用加薏米 参与活动: #免费申领| 0糖0脂0热量，秀出蛮腰马甲线#
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步骤1/5
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玉米切段，胡萝卜切块
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步骤2/5
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猪脊骨去血水捞出，放入薏米
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步骤3/5
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加水，大概800毫升，这个是炖盅，隔水炖3个小时
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步骤4/5
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炖完的汤是这样的
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最后一步
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成品，猪脊骨和排骨都可以，味道超级赞，如果觉得淡可以少放一点盐，但我在南方待久了，觉得不加盐更好喝，很清甜
1.如果有青萝卜也可以放进去一些，这样煲出来的汤会更甜
2.这个是一个人的量，因为我是用炖盅来做的，如果用煤气煲汤一般在1.5小时左右
3.加薏米是为了除湿气，如果不加薏米也可以
4.这款汤一年四季都可以喝
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-29
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