低脂低糖 柠檬酸奶蛋糕(6寸)
低油低糖的柠檬味酸奶蛋糕 软呼呼的~ 糖尿病病人也可以吃的
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步骤1/8
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柠檬去皮、切碎和酸奶搅拌均匀,放置一旁备用
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步骤2/8
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蛋黄蛋清分离(注意要用无油无水的容器)
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步骤3/8
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1、玉米油倒入搅拌好的柠檬酸奶中 搅拌均匀(一直搅拌到看不见油花)2、搅拌均匀后加入分离好的蛋黄,搅拌均匀
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步骤4/8
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低筋面粉、玉米淀粉依次过筛至蛋糊中搅拌至没有颗粒(注意不要打圈式搅拌 可以Z字型搅拌)
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步骤5/8
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蛋清中加入柠檬汁,白糖分三次放入蛋清中打发,打发至出现这种小尖尖。(喜欢酸酸的口感可以多加柠檬汁)
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步骤6/8
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1、烤箱上下130度预热十分钟2、打发好的蛋白分三次放入蛋糊中搅拌均匀3、倒入模具中,在桌面轻震几下。
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步骤7/8
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1、烤盘上倒入少许温水,和蛋糕糊一起放入烤箱2、烤箱中上下火130度烤70分钟,后转150度烤10分钟上色3、考好后的蛋糕不要急于拿出来,继续放在烤箱里用余温闷10~15分钟
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最后一步
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闷好的蛋糕放到冰箱里冷藏后食用口感更好呦~
1、我用的是零卡的代糖,和普通白糖口感一样,减肥的人也可以吃的。(没有代糖的也可以用普通的白砂糖)
2、这个蛋糕用水浴法烤制的,活底模具要注意做好防水处理。
3、每个烤箱的年龄和制热程度是不一样的,可以根据自己的烤箱脾气调节。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-01
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