火龙果香蕉奶昔
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火龙果和香蕉不仅味道香甜,还具有很高的营养价值,富含维生素和蛋白质、膳食纤维等等营养素,香蕉含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪以及多种微量元素和维生素,经常工作压力比较大的朋友可以多食用,有消除疲劳的效果。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备所需食材。
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步骤2/4
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安装搅拌刀,将香蕉、火龙果和牛奶放入主锅,设置30秒速度11打碎,即可饮用。
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步骤3/4
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打磨完成~
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最后一步
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倒入杯子里,大口喝掉吧~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-02
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