云南百花宴～蒜香核桃花
浏览 7245 · 收藏 14
将做法保存到手机
核桃花即核桃花柱，又称核桃纽，长寿菜，龙须菜。含有丰富的磷脂，有益于增强人体细胞活力，促进人体造血功能，能有效降低血脂，胆固醇，预防动脉硬化。 核桃 寓意是百年好合、和气生财、和和美美、阖家幸福。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
新鲜核桃花摘下 只留中间杆子 用热水煮熟后反复冲洗 棠梨花的做法
-
步骤2/3
点击查看大图
冷水泡
-
最后一步
点击查看大图
加入油花椒，翻炒大蒜，最后倒入核桃花翻炒，熟了＋盐 鸡精
小贴士
超级好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-04
换个做法
蒜香核桃花的相关分类
蒜香核桃花的相关推荐
-
拔丝红薯 成功率加倍的一些TIPS
3072774人看过 -
云南百花宴～金雀花豆芽牛肉汤
10552人看过 -
云南菜~砂锅酸木瓜鸡（大理）
97534人看过 -
云南百花宴～白花火腿汤（玉荷花）
37218人看过 -
云南米线宴～巍山耙肉米线
8641人看过 -
杏鲍菇炒黑木耳
686620人看过 -
韩国部队火锅
13636人看过 -
云南水果宴～芒果炒咸鸭蛋
3760人看过 -
豆花牛肉
12894人看过 -
儿童牛肉松
2082人看过 -
云南玫瑰花宴～桃花酥（懒人版本）
8893人看过 -
云南菜～滇味沙锅饭（麻辣味）
8893人看过
