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鸡胸肉黑米饭➕水果沙拉

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龙龙婆厨房

简单好看好吃又美味减脂餐就做好啦 非常适合懒人的做法 而且饱腹感很强吃完接下来一点都不会感到饿 参与活动: #减脂季|法国monbento便当盒限量申领中#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
饭
、
鸡胸肉 1块
、
熟鸡蛋 1个
、
黑米饭 1碗
、
鸡胸肉玉米碎 适量
、
橄榄油 适量
、
水果沙拉
、
水果胡萝卜 4小根
、
蓝莓 10粒
、
黄瓜 8片
、
熟玉米粒 10克
、
小番茄 10个
、
熟鸡蛋 1个
、
沙拉酱 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-07

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