健康饮食之零卡糖布丁
人到一定年龄就会不自然养生起来,自己有意识的戒糖也好几年,但是有糖小朵就不一样了,可以放肆吃“糖”。
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好牛奶、鸡蛋、零卡糖
-
步骤2/9
点击查看大图
两个鸡蛋加入10克零卡糖。
-
步骤3/9
点击查看大图
打匀后加入牛奶。
-
步骤4/9
点击查看大图
把鸡蛋、糖、牛奶打匀。
-
步骤5/9
点击查看大图
把布丁液用滤网过滤一次。
-
步骤6/9
点击查看大图
把里面没打匀的过滤出来,蒸出来的布丁才滑嫩。
-
步骤7/9
点击查看大图
用保鲜膜包好,然后上蒸锅蒸20分钟。
-
步骤8/9
点击查看大图
出品很滑嫩,因为加的零卡糖,吃起来毫无压力。
-
最后一步
点击查看大图
饭后来碗健康甜品,生活顿时很美好!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-10
零卡糖布丁的其他做法
-
#爱乐甜零卡糖#南瓜零卡糖布丁
-
#助力高考营养餐#零卡糖梦幻星空牛奶布丁杯
-
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#零卡糖吐司
-
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#零卡糖奶茶
-
#爱乐甜零卡糖#零卡糖与胡萝卜鸭腿
-
#爱乐甜零卡糖#零卡糖摩卡咖啡
零卡糖布丁的相关分类
零卡糖布丁的相关推荐
-
#夏日餐桌降温企划#低卡低脂捞汁小海鲜
148325人看过 -
调料缺少时的也能做出来的水煮肉片‼️
144730人看过 -
椒盐虾仁
416778人看过 -
低油低盐低脂蔬菜饼
85682人看过 -
低GI低卡 香浓南瓜玉米羹#单挑夏天#
444743人看过 -
减脂期主食‼️黑芝麻全麦窝窝头,低卡低GI
34492人看过 -
红枣银耳莲子汤
1501814人看过 -
奶香南瓜糕
75862人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12511665人看过 -
坤博砂锅西红柿土豆炖牛腩
5485417人看过 -
#我们约饭吧#春-夏季补钙少不了菌菇西红柿牛尾汤
531140人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#夏季百吃不厌的捞汁凉粉
131438人看过