低卡✔减脂全麦核桃司康
低卡减脂的全麦核桃司康!最近又长肉肉了[笑哭R]特地做了低卡减脂代餐小零食,很有饱腹感呦~超简单,搅一搅就成功!新手完全没问题 我用的是长帝小馋猫烤箱
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步骤1/13
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黄油软化加糖粉
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步骤2/13
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黄油打发到发白
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步骤3/13
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蛋黄液分三次加入打发
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步骤4/13
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打发成这样
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步骤5/13
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加入牛奶
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步骤6/13
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揉均匀
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步骤7/13
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加入核桃碎
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步骤8/13
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揉成面团
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步骤9/13
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分成8份
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步骤10/13
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刷上蛋黄液
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步骤11/13
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烤箱上下火150度,烘烤25分钟左右就好啦!
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步骤12/13
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减肥减脂必备的代餐小零食——全麦核桃司康就做好啦!
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最后一步
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小贴士烤箱温度根据自己烤箱调节,我用的是小馋猫烤箱仅供参考
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-11
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