低脂减肥的牛油果派
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烹饪步骤
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步骤1/5
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材料大集合，吉利丁泡冷水
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步骤2/5
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香蕉压成泥和燕麦混合均匀，放入8寸披萨盘压实，烤箱180℃20分钟
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步骤3/5
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牛油果加牛奶放搅拌机搅拌，倒入锅里小火微热加吉利丁拌匀过筛
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步骤4/5
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烤好的香蕉燕麦拿出倒入牛油果奶昔，震掉气泡放冰箱冷藏一晚
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最后一步
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好看又低卡的早餐
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-14
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