火龙果山药卷（宝宝辅食篇#️⃣自主进食BLW）
作为一少部分坚持从开始就培养自主进食的妈妈，把食物尽量做的好吃又好看
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步骤1/9
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红心火龙果榨汁（准备这一步之前可以先把山药蒸上）
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步骤2/9
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将火龙果汁加入一个鸡蛋（没加全蛋的宝宝可以只用蛋黄），15克低筋面粉或普通面粉（低筋面粉更松软），筷子或打蛋器搅拌均匀
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步骤3/9
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平底锅刷油，倒入准备好的面糊，小火煎熟，表面鼓大包就熟了
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步骤4/9
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蒸好的山药压成泥，大孩子或者成人吃可以在这一步山药泥中加炼乳或糖调味
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步骤5/9
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将山药泥铺到煎好的饼皮上
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步骤6/9
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我又撒了一点黑芝麻粉提香
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步骤7/9
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卷起来定型，切块即可
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步骤8/9
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这个饼皮配方可以用来直接做松饼
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最后一步
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和宝贝一起享用吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-15
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