夜开花炒豆瓣
健康清淡，味道鲜美又简单的夜开花炒豆瓣，鲜香软糯，老少皆宜。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/6
点击查看大图
把夜开花去皮洗净后切片，豆瓣是新鲜的蚕豆自己剥的，锅内烧开水，放少许盐把豆瓣焯一下水后用凉水过滤一下，香葱切碎。
-
步骤3/6
点击查看大图
锅内倒入植物油烧七分热，把夜开花倒入翻炒，再倒入豆瓣和虾米拌匀。
-
步骤4/6
点击查看大图
加热水和食物平，加上锅盖煮2分钟左右，中间需要翻炒一下。
-
步骤5/6
点击查看大图
至夜开花变透明色时加盐翻炒，再加入鸡精和香葱拌炒一下，鲜香软糯的夜开花炒豆瓣完成啦。
-
最后一步
点击查看大图
鲜香软糯，健康清淡，老少皆宜还能补钙
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-16
夜开花炒豆瓣的相关分类
夜开花炒豆瓣的相关推荐
-
茄汁大虾
31581046人看过 -
红烧茄子
408914人看过 -
迷迭香美食| 番茄牛腩煲
1416333人看过 -
#中小学生营养餐#葱花鸡蛋饼
228450人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#清炒米苋
129871人看过 -
红烧牛腩肉
4760801人看过 -
葫芦瓜炒鸡蛋
138920人看过 -
空心糖饼
236650人看过 -
营养低脂又美味的素炒南瓜
3829440人看过 -
超下饭的红烧茄子
132899922人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
14817612人看过 -
经典凉菜蒜香拍黄瓜
35733587人看过
