豆腐抹茶蛋糕｜减肥期间放肆吃
蛋糕大小，蛋糕口感，却是吃草的热量，减肥期又馋的宝宝做起来吧～ 参与活动: #免费申领| 0糖0脂0热量，秀出蛮腰马甲线#
-
步骤1/12
点击查看大图
食材合集：吉利丁片提前泡软。
-
步骤2/12
点击查看大图
豆腐切小块，焯一下水2～3分钟。
-
步骤3/12
点击查看大图
糖，抹茶粉，牛奶，搅匀融化（加热融化比较好，我懒～）。
-
步骤4/12
点击查看大图
上图的牛奶+焯好水的豆腐放料理机打碎。
-
步骤5/12
点击查看大图
打好的豆腐过筛，趁热把软化的吉利丁片融化，搅匀。
-
步骤6/12
点击查看大图
再过一次筛放入模具里（这是为了凹造型，简单的方法放入任何容器都行）。
-
步骤7/12
点击查看大图
冷藏至凝固就行了，脱模。
-
步骤8/12
点击查看大图
切片，浇酸奶，凹造型。
-
步骤9/12
点击查看大图
细腻顺滑低卡，完美替代小蛋糕。
-
步骤10/12
点击查看大图
绵密口感仿蛋糕。
-
步骤11/12
点击查看大图
不搞花里胡哨也好吃
-
最后一步
点击查看大图
成品图
①不管加不加热，一定要让糖融化。
②玻璃器皿更容易脱模，家里的保鲜盒都占满了，临时拿了蛋糕模具代替。
③吉利丁片要提前软化，趁热融进豆腐里。
④一定要用零卡糖哦，别忘了我们的目的是解馋又不胖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-23
豆腐抹茶蛋糕的其他做法
豆腐抹茶蛋糕的相关分类
豆腐抹茶蛋糕的相关推荐
-
疫情期间～洋葱咸菜
21383人看过 -
健康减脂/青柠蒸巴沙鱼
1683303人看过 -
#一学就会快手菜#牛肉汤粉
188198人看过 -
#换着花样吃早餐#蓝莓山药，营养健康美一天
793388人看过 -
100道减肥餐—8道时蔬田园土豆饼
1028455人看过 -
酸奶布丁烤吐司
15182634人看过 -
疫情期间～青稞汤面
11036人看过 -
古早豆腐蛋糕
43416人看过 -
豆腐蛋糕 宝宝辅食食谱
95851人看过 -
奶香红薯蛋糕
416647人看过 -
减肥期间吃十种水果
7880人看过 -
低卡豆腐蛋糕
45902人看过
