减脂养发,五黑燕麦饼
今天做减脂养发的五黑燕麦饼。饱腹感非常强,减肥、健身的集美必备小食,做法炒鸡简单哦。
- 
                                                步骤1/8
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        准备食材 
- 
                                                步骤2/8
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        碗中倒入五黑燕麦片 
- 
                                                步骤3/8
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        加入鸡蛋 
- 
                                                步骤4/8
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        放入香蕉,搅拌均匀 
- 
                                                步骤5/8
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        海氏C40烤箱170度预热 
- 
                                                步骤6/8
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        做成小圆饼 
- 
                                                步骤7/8
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        燕麦饼放入预热好的烤箱,烤20分钟 
- 
                                                最后一步
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        能饱腹能养发的小甜点完成,不是很甜,喜甜的请自行加入白砂糖或蜂蜜 
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-23
五黑燕麦饼的其他做法
五黑燕麦饼的相关分类
五黑燕麦饼的相关推荐
- 
                  
                     #开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~352200人看过
- 
                  
                     带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐5457365人看过
- 
                  
                     建议养发的姐妹把奶茶换成它!!!193116人看过
- 
                  
                     养发芝麻浆167782人看过
- 
                  
                     传统早餐~鲜肉包子31635845人看过
- 
                  
                     酱肉包子~好吃到停不下来2180370人看过
- 
                  
                     全麦麻辣豆腐包子 减重主食代餐!低脂低卡饱腹579304人看过
- 
                  
                     空气炸锅版烤土豆39377人看过
- 
                  
                     新的一年发发发发糕19851人看过
- 
                  
                     养发芝麻丸85589人看过
- 
                  
                     脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单12354219人看过
- 
                  
                     #舌尖上的端午# 干笋酱肉包子184215人看过
 
     
 
             
             
               
             
             
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                                 
                                