嫩南瓜鸡蛋饼
最近减肥，研究减肥食谱～ 要多吃蛋白质，这款南瓜鸡蛋饼，不但用料少，做法超级简单，不加一滴水的南瓜鸡蛋饼，好吃还不用担心长肉肉～
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步骤1/9
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鸡蛋打入碗中
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步骤2/9
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加适量盐，黄酒打成全蛋液
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步骤3/9
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嫩南瓜擦成细丝～
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步骤4/9
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蛋液内，加入嫩南瓜丝～
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步骤5/9
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平底锅刷少许油～
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步骤6/9
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倒入鸡蛋液，中小火慢慢煎～
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步骤7/9
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煎好翻面，我用了两个铲子，一定要小心点，这个不多说，熟能生巧吧～
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步骤8/9
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两面煎好，小心点倒出来切块～
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最后一步
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上菜～
1.最好土鸡蛋，颜色和营养价值都更好一点
2.可以放嫩南瓜丝，西葫芦也可以
3.一定要做之前放南瓜丝，否则容易出水～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-02
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