香菜拌牛肉
夏天到了了,减肥减脂也不要亏待自己呀,优质的蛋白质必不可少哟
52克
84克
18克
868
千卡
-
步骤1/4
点击查看大图
将牛里脊切片,加入盐,料酒,生抽,淀粉拌匀,腌制10分钟
-
步骤2/4
点击查看大图
沸水下牛肉,汆烫2分钟捞出
-
步骤3/4
点击查看大图
倒入准备好的蒜末,小米辣,芝麻,辣椒面,同时倒入热油,加入蚝油,生抽,还有灵魂香菜搅拌均匀
-
最后一步
点击查看大图
就这样一道减脂版的香菜拌牛肉就做好了!快做起来吧
1.这里淀粉可以比平时多一些,毕竟都是要汆烫掉的
2.没有芝麻也可以不加呢
3.喜欢醋和洋葱的宝贝们也可以根据自己的喜好选择
4因为我现在在断糖,所以没有加糖,没有断糖的宝贝可以加入适量白糖来提鲜哈,当然也可以选择代糖产品,不过记得适量呢
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-06
香菜拌牛肉的其他做法
香菜拌牛肉的相关分类
香菜拌牛肉的相关推荐
-
米饭终结者~小炒黄牛肉
1573734人看过 -
#养生打卡#洋葱孜然牛肉
376726人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1442944人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25179454人看过 -
竹笋炒牛肉
612815人看过 -
精致好菜#香菜拌牛肉 |春游便当推荐
414226人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
455907人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
424717人看过 -
凉拌牛肉|秘制料汁(拌鞋垫儿都好吃的那种)|超级详细
756134人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#这道香菜炒牛肉我能吃一辈子!
669896人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11240299人看过 -
#春日养生局#捞汁香菜拌牛肉
545976人看过