增强免疫力的海参粥【推荐收藏】
春夏是个干燥的季节,加上最近天热不宜出门,待在家里特别容易上火,适当多喝一些滋补营养粥,泻火又美味,而且健康又滋养肌肤,用海虾和海参煮的粥,鲜掉眉毛好喝的不要不要哟……
-
步骤1/8
点击查看大图
海参处理干净泡发(我用的是真空包装的,直接泡就行)
-
步骤2/8
点击查看大图
砂锅中放入一碗大米、4-5碗水,大火煮沸后改小火慢炖
-
步骤3/8
点击查看大图
小火慢炖期间,加入泡发好切成段的香菇
-
步骤4/8
点击查看大图
再加入剥好皮的干虾
-
步骤5/8
点击查看大图
再加入切好的海参
-
步骤6/8
点击查看大图
加入一点姜丝
-
步骤7/8
点击查看大图
加两勺盐,一勺胡椒粉,搅拌一下盖上盖子小火煮10-15分钟
-
最后一步
点击查看大图
出锅前撒上小葱,出炉~
随时注意砂锅内的情况,防止过沸或煮焦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-08
海参粥的其他做法
海参粥的相关分类
海参粥的相关推荐
-
水煮肉片家常版
1849371人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#水煮肉片
189265人看过 -
【糯米核桃杂豆粥】润肠通便 预防便秘与痔疮 清暑利气美容美颜
375901人看过 -
凉拌黄瓜
50214人看过 -
山药蔓越莓蒸糕10+ 健脾养胃
2794598人看过 -
【宝宝辅食】番茄肥牛虾滑煲
38602人看过 -
秋冬【口菇青椒小炒】提高免疫力,抵抗病毒
48793人看过 -
#中小学生营养餐#补气健脾养胃的营养靓汤~山药黄芪猪骨汤
142547人看过 -
番茄土豆片
3195348人看过 -
杂菌鸡蛋汤(提高免疫力的减脂好汤)
1374763人看过 -
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#比红烧肉还香的红烧茄子
104972人看过 -
烤奶布丁
1698人看过