丝瓜炒虾仁
很清爽快手的一道菜,丝瓜清甜虾仁Q弹 丝瓜清凉解暑又利水,虾仁是优质蛋白质,减脂期可以多吃哦 参与活动: #菜谱有奖征集|以美食的名义说爱她#
-
步骤1/7
点击查看大图
虾仁泡水解冻,放入白胡椒粉和1克盐抓匀
-
步骤2/7
点击查看大图
丝瓜我用的这种长水瓜,你也可以用自己喜欢的
-
步骤3/7
点击查看大图
洗净去皮切滚刀块,不要切的太小了,煮之后会变小
-
步骤4/7
点击查看大图
锅内放橄榄油把虾仁全部炒至变红弯曲盛出备用。如果是用的新鲜大虾,可以先把虾头煸一下炒出虾油味道更好。
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入丝瓜炒至变色加入少许水焖两分钟
-
步骤6/7
点击查看大图
倒入虾仁炒匀。滴入少许生抽提鲜,焖30秒,加2克盐拌匀出锅
-
最后一步
点击查看大图
丝瓜青翠,虾仁红润,好看又好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-11
丝瓜炒虾仁的其他做法
丝瓜炒虾仁的相关分类
丝瓜炒虾仁的相关推荐
-
蒜片苦瓜----健康饮食必备
333884人看过 -
丝瓜炒虾仁
2672891人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
14814055人看过 -
#洗手做汤羹# 丝瓜虾仁汤
623954人看过 -
丝瓜虾仁
10359人看过 -
虾仁炒丝瓜
35489人看过 -
#与山姆开启夏日美食计划#丝瓜烧虾仁
132732人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
21013247人看过 -
#肉食主义狂欢#皮蛋瘦肉粥
407100人看过 -
砂锅丝瓜虾仁(简单少油烟版)
14658人看过 -
包菜粉丝(下饭)
22053人看过 -
#秋日养生这样吃#平菇炒白菜
163474人看过